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最近吹起鮮奶茶風
所以我只好找一些
原物料比較單純
還有比較沒添加物的...

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最近吹起鮮奶茶風
所以我只好找一些
原物料比較單純
還有比較沒添加物的飲料
但是其實
茶類的草酸會影響牛奶鈣的吸收
建議一天喝了多少飲料
白開水就要喝到2倍量
來增加體內環保速度

身為營養師
所以由衷希望
含糖飲料還是盡量避免囉

其實我買這個是為了捐錢😏😏😏


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許惠雯(Mimi)輔英科大保健營養系碩士 營養師/保健食品初級工程師/運動保健師/失智症專業師資/HACCP/護理師/糖網 營養機構營養師 曾任教學醫院社區營養師/社團法人中華HACCP發展協會
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